Haferflocken kernig sind ein Lebensmittel mit einem natürlich hohen Gehalt an Ballaststoffen sowie pflanzlichem Hafer-Beta-Glucan. Hafer-Beta-Glucan ist ein natürlicher, löslicher Ballaststoff, der vor allem in den Randschichten des Haferkorns enthalten ist.
*Bereits die tägliche Aufnahme von 3 g Hafer-Beta-Glucan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutcholesterinspiegels bei. Bereits 30 g Haferflocken kernig pro Mahlzeit (entspricht ca. 1 g Hafer-Beta-Glucan) können zu einer cholesterinbewussten Ernährung beitragen. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Zutaten: Haferflocken
Enthält glutenhaltiges Getreide.
Durchschnittliche Nährwertangaben je 100 g:
Brennwert 1530 kJ/363 kcal
Fett 6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 58,5 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 9,5 g
Eiweiß 12,8 g
Salz 0,02 g
Hafer-Beta-Glucan 4,5g*
*Bereits die tägliche Aufnahme von 3 g Hafer-Beta-Glucan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutcholesterinspiegels bei. Bereits 30 g Haferflocken kernig pro Mahlzeit (entspricht ca. 1 g Hafer-Beta-Glucan) können zu einer cholesterinbewussten Ernährung beitragen. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
